KeNy

KeNy

Keravan Nyrkkeilijät Ry -nyrkkeilyurheilua Keravalla vuodesta 1980.

Lue lisää

Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeily

Tule oppimaan nyrkkeilyä ja kohottamaan kuntoasi kuntonyrkkeilyryhmäämme.

Lue lisää

Sali

Sali

Seuramme harjoittelee oikealla nyrkkeilysalilla keskellä Keravaa.

Lue lisää

AJANKOHTAISTA:

2024 syyskauden harjoitusajat (sekä tiistain, torstain että lauantain harjoitukset sisältyvät kausimaksuun):

Kuntonyrkkeily: Ti 19-20:30 ja To 19-20:30 – ohjatut harjoitukset klo noin klo 20:een, jonka jälkeen sali on käytössä vapaata treeniä varten

Lihaskunto/kuntonyrkkeily: La 10-11:00

Ilmoittautumiset Kuntonyrkkeilyryhmään paikan päällä. Kahden viikon tutustumisvaiheen jälkeen kuntonyrkkeilyn harjoitusmaksu on 120 euroa kaudessa.

Harjoittelupaikan eli Keravan City-salin ulko-ovi aukeaa vain avainkortilla. Valmentaja tulee avaamaan ulko-oven ennen tunnin alkua. Avainkortin saat seuran jäsenyyttä sekä panttia vastaan Sampolan yhteispalvelupisteestä.